μαθετε για την ημικρανια και αλλες κεφαλαλγιες

Λιγότερο από 2% του πληθυσμού δηλώνουν ότι δεν είχαν ποτέ στη ζωή τους πονοκέφαλο. Όσον αφορά τους περισσότερους από εμάς τους υπολοίπους, οι κεφαλαλγίες ευτυχώς δεν είναι συχνές και η αιτία τους είναι συνήθως προφανής, είτε είναι αποτέλεσμα κατανάλωσης μεγάλης ποσότητας αλκοόλ είτε ένας βύθιος πόνος πάνω από τα μάτια που προκύπτει από μια λοίμωξη των παραρρινίων κόλπων είτε ένας σφύζων πόνος στο μάγουλο από οδοντική λοίμωξη.Άλλες κεφαλαλγίες μπορεί να μην έχουν προφανή αιτία και, εάν είναι συχνές και έντονες, μπορεί να προκαλέσουν σημαντικό προβληματισμό και ανησυχία. Παρά το γεγονός ότι οι γιατροί κατατάσσουν την ημικρανία και την αθροιστική κεφαλαλγία (βλ. σελ. 4-5) στις καλοήθεις (μη σοβαρές) νόσους, εντούτοις στον πάσχοντα φαίνονται πολύ σοβαρές, καθιστώντας τον ανίκανο να λειτουργήσει λόγω των κρίσεων. Δεν είναι μόνο οι ίδιες οι κρίσεις που τον κάνουν ανίκανο για εργασία - ο φόβος της επόμενης κρίσης μπορεί να επηρεάσει την ικανότητα του ατόμου να ζήσει μια φυσιολογική ζωή. Το βιβλίο αυτό έχει γραφτεί για να βοηθήσει κάθε άνθρωπο που υποφέρει από κεφαλαλγίες να βρει τρόπους να μειώσει τη συχνότητα και την ένταση των επεισοδίων και να τον οδηγήσει σε καλύτερη ποιότητα ζωής. Εάν είστε επιρρεπείς στις κεφαλαλγίες, το βιβλίο αυτό θα σας βοηθήσει να καταλάβετε τι πυροδοτεί τα συμπτώματά σας και πώς να τα καταπολεμήσετε πιο αποτελεσματικά. [...] (Από την εισαγωγή της έκδοσης)